杂技马戏
$专碟也叫"耍花盘"。演员双手持2?3根细竿,各顶1个碟子的底,借腕力使之飞快转动。要求在做筋斗背剑叼花单臂倒立等难度很高的动作时,碟子不跌落。技巧高的演员双手能耍10多个碟子。 马戏团杂技表演劳目。演员将各种大小不同的瓷花坛大缸或酒坛轮畨用头顶手扔脚踢臂滚,使之翻滚旋转。又有双人表演,两个演员用头将花坛顶来顶去,叫对顶花坛。
练习方法先练习只球,单手抛接。练习时,人按丁字步形站立,挺胸微收腹,双手自然下垂,右手握球,由下往上用力传送,在自己的右胸前,让球脱手,使它向上微微偏右方飞出,当球升到定高处后沿右手的右外侧下落,立即把右手从向右移到肩宽之外接住它。单抛个球,还须左右手轮流练习。